6 Lipca 2014

Witajcie :)

Było dzisiaj ważenie i mierzenie i co się okazało?

Waga bez zmian od miesiąca :(

No własnie ten tłuszcz tak kocha moje ciało że nie chce mnie opuścić

ale ja nie myślądż długo postanowiła dzisiaj go potraktować inaczej,

poszłam pobiegać ha ha ha no właśnie ja co nie lubię biegać.

Mam program w telefonie zrobiłam sobie plan treningowy

i do dzieła.

 Niby tylko 24 minuty  ale poczułam,  fajnie by było utrzymać to i mieć zapał do tego biegania i powiem że nie zraziło mnie to dzisiejsze bieganie jestem nowicjuszem w tej dziedzinie ale podobało mi się :)

Pierwszy krok za mną może pokocham biegać i uda mi się za jakiś czas przebiec 5 km ale bym była szczęśliwa:)

Trzymajcie za mnie kciuki !!!!

Miłej niedzieli dla wszystkich buziaki