Moja ulubiona owsianka chociaż jeszcze rok temu bym powiedziala ze chyba to nie realne bo bez mleka, cukru i owsianka a co ja KOŃ :D :D Jak zaczynałam robic to z mlekiem i nagle po tygodniu miałam jesc na wodzie no jak to? Dla czego? A Joasia na to ,, Nie marudz'' No skoro tak mowisz to sprobuje, no i tak zostało a dzisiaj kocham ta własnie owsianke może byc z owocami ale nie koniecznie. Ma dodatki i zawsze cos wymyslam to taka własna tworczosc :D
Jak je robie prosze:
3 łyżki płatkow owsianych zalac wrzatkiem poczekać az specznieja
1 łyżka sezamu
1 łyzka orzechow
1 łyżka siemienia lnianego mielonego ponieważ lepiej sie przyswaja
1 łyżka rodzynek albo żurawiny
a reszta według swojej wyobrażni
Smacznego
Fit in London
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zachecam do kometowania :)