Pomysl na sniadanie jest bardzo prosty. Kazy lubi tosty no dobra moze nie kazdy ale ja poking co je lubie
Jak znudza name sie omlety i owsianki to jest super pomysl.
Ta wersja jest uproszczona bo bez zadnej maki i niczego same jajka i białka jaj.
Ja mam 6 tostow. Ja mam 2 jajka i 4 bialka jaj oczywiscie mozna zmienic.
Nie wazne jajka rozbic i roztrzepac dodac sol, pieprz, oregano, papryke czerwona slodka.
Toster niech juz sie grzeje na goracy wlewac troche do kazdego trojkata i zamknac.
Usmazone oczywiscie beda troche nadmuchane ale po wyjeciu na talerz opadna.
Mozna podac w takiej wersji bedzie bardzo lekkie fit sniadanie
A jesli chcemy bardziej sycace to mozna zagescic troche make.
Napewno wstawie tez wersje z maka
Fit in London
Jak znudza name sie omlety i owsianki to jest super pomysl.
Ta wersja jest uproszczona bo bez zadnej maki i niczego same jajka i białka jaj.
Ja mam 6 tostow. Ja mam 2 jajka i 4 bialka jaj oczywiscie mozna zmienic.
Nie wazne jajka rozbic i roztrzepac dodac sol, pieprz, oregano, papryke czerwona slodka.
Toster niech juz sie grzeje na goracy wlewac troche do kazdego trojkata i zamknac.
Usmazone oczywiscie beda troche nadmuchane ale po wyjeciu na talerz opadna.
Mozna podac w takiej wersji bedzie bardzo lekkie fit sniadanie
A jesli chcemy bardziej sycace to mozna zagescic troche make.
Napewno wstawie tez wersje z maka
Fit in London
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Zachecam do kometowania :)